肌肤老化都是自己惹的祸
肌肤老化都是自己惹的祸，面部清洁不够彻底就会滋生细菌，很多人都不知道怎样才能正确护肤，正确的美白方法其实是非常简单的，肌肤的美白依赖于我们正确使用护肤品，一起看看肌肤老化都是自己惹的祸。
肌肤老化都是自己惹的祸1
用化妆棉卸妆——拉扯肌肤变松弛
很多女生喜欢用化妆棉蘸卸妆乳擦脸，用力拉扯皮肤，使皮肤的弹力蛋白彻底断裂，肌肤很快就变得松弛掉了。
正确做法：卸妆时要适当按压，彩妆更容易溶解。
卸妆更加注重的是把彩妆溶解掉而不是用力把它们抹掉。将适量的卸妆油以鼻子为中心线，向两边和额头以及下巴涂抹，用指腹以画圆的动作溶解彩妆及污垢。大约1分钟左右后，用手蘸取少量的水，将卸妆油乳化变白后，再用手指打圈的手法轻轻地按摩约30秒，再用大量的清水将卸妆油打至起泡后冲洗干净。
使用卸妆乳时，先将卸妆乳在手掌中温热、激活，然后由上向下，由鼻子中轴线向两边，在额头、面颊和下巴分别涂抹以后，再用手掌以吸附的方式轻轻按压，将彩妆和油污清理出毛孔。
手拍化妆水——拍出暗沉肌
很多人喜欢把爽肤水倒在手心再往脸上抹，其实这样不但不能让化妆水起到原本的爽肤、去角质的作用，反而让脸上再加多一层来自手掌的脏污，造成毛孔堵塞、角质堆积，长期下去肤色看起来越来越不均匀，即便你还是年轻，但是看上去比别人老了好几岁。
正确做法：爽肤水一定要用化妆棉轻拍。
最好的方法是用化妆棉蘸湿爽肤水拍到脸上，用蘸湿的化妆棉按由内向外、由下向上的方向轻轻拭擦脸部和颈部，或者以鼻子为中线横向擦拭，这一手法还可以帮助带走堆积在脸部的角质，令肌肤干爽清洁、焕发出光泽。
眼霜打圈涂抹——眼纹立现
眼周皮肤是脸庞上皮肤最薄的部分，那种笨拙的打圈圈按摩最容易导致弹性纤维的流失，使肌肤松弛，小细纹横生。
正确做法：用指腹“弹钢琴”式点按才对。
由外眼角到内眼角轻轻地以如同弹钢琴的动作，将眼霜点按进眼周肌肤。这种手法既能有助于眼霜更好地被吸收，又可以有效促进眼部血液循环，消除黑眼圈。特别注意点按的幅度和力度一定要小。
无规律涂抹防晒——肌肤光老化
不正确使用防晒霜，却自认为涂过防晒霜就可以任意日晒，后果比不涂防晒霜却刻意回避阳光更可怕，肌肤皱纹、斑点立刻就爬上脸！
正确做法：定时补涂防晒霜 无时无刻避日光。
实际上，防晒霜需要每隔2-3小时就补涂一次，同时，防晒的有效成分必须在10-20分钟后才能发挥保护效果。并且，防晒品和其他护肤品一样，都需要根据肤质使用，油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤宜选择霜状的防晒用品，才能发挥最佳效果。而且，功效再强大的防晒产品还是敌不过猛烈的紫外线的，所以，就算涂抹了防晒霜，你还是应该尽可能地回避紫外线，这样皮肤才不会那么容易被光老化。
肌肤老化都是自己惹的祸2
缺水——肌肤衰老的元凶！
现代社会生活节奏快，没时间喝水更没时间给肌肤喝水。以前人们普遍将内分泌失调等因素视为肌肤衰老的原因，而不知恰恰缺水才是肌肤衰老的元凶。水，一直与女人有着不解之缘。人体当中水分的比重高达三分之二，而血液里含有的水份最多可达97%。可见水分是皮肤新陈代谢的重要基础。
当肌肤表层即角质层含水充足时，皮肤不但会柔软光滑没有细纹，手感上也会充满弹性。但随着年龄的增长和不良的生活方式，角质层水份逐渐流失，皮肤就会出现干燥、细纹、紧绷、粗糙及脱屑等问题。缺水是肌肤衰老的.元凶！
所以皮肤必须有水的滋养。而你的肌肤缺水吗？缺水的程度又是多少呢？
我们一起来对皮肤做个测试吧！
以下题目中符合你现在的肌肤状态得1分。
1、脸部肌肤摸起来不光滑，毛孔粗大；
2、T区油光，两颊干燥甚至出现脱皮；
3、化妆半小时内开始脱妆，妆容不服帖；
4、洗脸后，皮肤易紧绷；
5、日常肌肤护理中爽肤步骤少于2次；
6、脸上有皱纹，特别是眼部和唇部皱纹较深；
7、每天没有使用防晒产品等保养肌肤的习惯；
8、每天主动喝水少于1000毫升；
9、饮食中多肉少菜；
10、每天在空调房（暖气房）、紫外线、污浊空气的环境中超过2小时。
测试结果公布
得0分：非常水嫩的肌肤，你做得很好了，但别忘了继续保持哦！
得2-3分：较为水润的肌肤，你一不注重完整的肌肤保养步骤，就会变成缺水肌肤了，日常肌肤护理中可以多做爽肤步骤。
得4-5分：轻度缺水的肌肤，完整的肌肤保养步骤缺一不可，你需注重定期做深层补水护理哦。
得6-7分：中度缺水的肌肤，你缺乏对肌肤的日常保养的良好习惯，还不赶快使用全套补水产品后果会很严重哦。
得8-9分：重度缺水的肌肤，完整的日护理和周护理对你来说缺一不可，并且要养成良好的生活习惯哦！
得10分：病态缺水的肌肤，你现在的肌肤极其容易因外环境的变化而引起肌肤病症，如过敏、痘痘等；一定要养成良好的保养习惯，在选择补水产品时，一定要选择安全、温和、低敏的产品。
