西洋参长期泡水喝有副作用吗
西洋参长期泡水喝有副作用吗，在我们的日常生活中其实大家都知道，食物是我们生活的根本，但很多的食物也都是需要一定的保存技巧才能长时间的储存起来，以下西洋参长期泡水喝有副作用吗。
西洋参长期泡水喝有副作用吗1
长期吃西洋参会引起食欲不振、消化不良、腹痛、腹泻等副作用，有的患者会出现心跳变慢、体温下降、畏寒怕冷等一些不良的表现症状，还有的患者还会出现过敏，比如皮肤发红、出现丘疹以及瘙痒等症状。
是药就有三分毒，任何药物都不建议长期服用，不仅会产生耐药性，而且还会降低药物的治疗效果。建议口服中药时，必须在面诊医生的辨证指导下选择，千万不能随意服用，不对症会影响身体健康。
西洋参的副作用，主要体现在以下几点：
第一点，兴奋作用，过量的食用西洋参会引起人精神兴奋、失眠、烦躁、忧虑，甚至出现人格的改变等。主要是因为西洋参可以刺激中枢神经系统。
第二点，西洋参服用会引起脾胃的损伤，比如出现食欲不振、腹痛、腹泻、体温下降甚至怕冷。这主要是因为西洋参虽然是参类，但是它具有一定的寒性，跟人参相比西洋参更适合降火，对于脾胃虚寒的人不适合应用。
第三点，西洋参虽然会使人体的免疫力升高，会使人体有一定的好处，但是经常出现滋补过量而造成人滋生恶性病变。长期滋补会引起人出现比如咳嗽、咳痰、口水多、水肿，这些滋补过量的表现。
西洋参枸杞泡水可以天天喝吗
西洋参枸杞泡水通常不能每天饮用。
西洋参和枸杞同属药材,每天喝水对身体有害,如果身体不需要每天饮用,就会出现不良反应,而且还会影响到正常的身体健康,一般每天都喝。
西洋参既有补气养血的功效,又有滋阴补肾、健脾养胃、延缓衰老及养颜的功效,服用后可调节内分泌,如贫血时可适量食用。枸杞有补肾益气及养阴清热解毒两种功效,另外还有养肝明目的,食用枸杞后可补充体内缺乏的营养,同时还能改善腰膝酸软以及身体障碍的情况,效果比较好。
用枸杞泡水喝,西洋参和枸杞不会产生有毒的物质,对健康没有任何影响,但不要每天饮用。跑步、骑车、慢跑等有氧运动都能培养良好的生活习惯。
西洋参长期泡水喝有副作用吗2
西洋参怎么吃
西洋参的药用价值很高，补身体效果非常好，西洋参的'吃法其实有很多，复杂的、简单的都是可以的，西洋参适合女性食用，有清热、养阴、生津的功效，鲜吃可以摄入大量石斛多糖和石斛碱，清楚体内垃圾毒素，净化血液和细胞再生。
1、直接吃
西洋参可以直接吃切成薄片在口中嚼服，会产生苦中回甘的口感，对苦味不是特别敏感的人而言，可以选择这种方法，服用西洋参，也是有养生的效果。
2、泡水煮水喝
西洋参可以直接泡水或者煮水喝，将西洋参切成非常薄的薄片，用一个透明玻璃水壶，一次放入适量西洋参，加入清水开始煮，水沸腾后改文火，观察水壶内的颜色，一般西洋参煮水颜色最深的时候营养最丰富的，一户壶西洋参茶能喝上半小时，添水4--6次。
3、打磨成粉
西洋参打磨成粉可以冲调食用，冲服每次在2g的量即可，空腹食用，早晚各一次，其实相当于喝水加了一些营养剂，不影响身体吸收的同时增强身体的营养物质。
4、炖汤
西洋参可以和鸡汤或者排骨汤等一起炖，选择荤汤比较好，不要选择油腻的汤，这样喝下去很腻，西洋参在炖汤出锅前半小时放入，营养最为丰富。
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1、西洋参有何功效作用
西洋参原是野生品种，后家种驯化，世界各国都在引种栽培。我国在很多地方都已引种成功。那么，西洋参有哪些作用功效？多久可以见效？
西洋参的作用功效主要有以下五个：
一、增强中枢神经系统功能：洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
二、保护心血管系统：西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
三、提高免疫力：洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。
四、促进血液活力：服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长， 增加血色素。
五、治疗糖尿病：洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。
西洋参的用量是每天含4-6片。西洋参的疗效是因人而异的。不同的病症不同的用药方法见效的时间不同。一般4-6周可以见效。
2、体虚患者有什么症状
1、虚弱人的体质虚弱、此类人生活能力差，防卫疾病的能力低，比别人容易生病，这些都是身体虚弱的表现。
2、身体虚弱的人特别怕风、怕冷、怕凉、怕寒，接触风寒身体不舒服，常常头昏、头痛，吹不了电风扇，接触不了空调，这些也是身体虚弱的表现。
3、身体虚弱的人常常会挑食、食欲差。他们吃一点不适应的东西，即便稀、便水、便未消化的谷物。这些同样是身体虚弱的表现。
4、气虚、阳虚也是身体虚弱的表现，体质虚寒有气虚、阳虚、血虚、阴虚。
气虚：气不足、表现气短、乏力、动则气短、气急无力。气虚的特点是气虚人不感觉冷（怕冷不明显）。
阳虚：阳气不足，主要表现：身寒、肢冷、小便清长、消化不良、便稀、便清谷。阳虚的特点是怕冷、有冷的感觉。阳虚生寒，所以有冷感的感觉。
气虚阳虚都是气不足，相同症状是：面色苍白、神疲乏力、自汗、懒言、声低、食少、消化不良。
