养颜排毒茶让你喝出好皮肤

养颜排毒茶让你喝出好皮肤

养颜排毒茶让你喝出好皮肤，女为悦己者容，爱美是人的天性，每个女生都希望自己有个好气色，而排毒养颜应该是女性的终身任务，下面分享养颜排毒茶让你喝出好皮肤。

　　养颜排毒茶让你喝出好皮肤1

洋甘菊芦荟茶

材料：新鲜洋甘菊10朵，新鲜芦荟叶1片，蜂蜜30毫升。做法：将芦荟叶用刀划开，取出透明的叶肉部分，将叶肉切成小丁备用；将新鲜洋甘菊用沸水冲一遍，再放入杯中，冲入适量沸水，浸泡1分钟，再倒入芦荟肉搅拌均匀即可饮用。功效：美白润肤，有效去除皮肤角质。

薏仁茶

材料：未脱壳薏仁或未精白薏仁。做法：将薏仁放入锅中用小火烘炒（需不停翻动）至香而不焦。冷后储存玻璃瓶内。取炒好薏仁半杯与6杯水放入壶中烧开，再用小火煮30分钟，过滤即可饮用。坚持服用一个月即可看到效果。功效：可淡化黑斑、美白肌肤薏仁具有降血糖、血压，美白祛斑的作用，更是常用的利水渗湿药，能帮助身体减轻水肿。

薰衣草花茶

材料：薰衣草一汤匙、柠檬片或蜂蜜。做法：一汤匙的薰衣草，以热水冲泡约2分钟后取出（放太久会产生涩味）， 可依个人口味放入柠檬片或蜂蜜。功效：薰衣草一定是MM们很熟悉花种了，很多护肤品中都富含有薰衣草的成份，例如薰衣草精油的护肤功效就很不错。是大家最熟悉的美容花圣品了。能帮助皮肤促进细胞新生，平衡油脂的分泌。同时具有祛痘和去痘印修复疤痕等美容护肤功效。

芦荟红茶

材料：约20厘米的芦荟一段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。做法：芦荟洗净，去皮后取芦荟肉，将芦荟和菊花放在水中开小火慢煮，待水沸后，加入红茶包和适量蜂蜜，即可饮用。功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，增强肌肤光泽，延缓皮肤衰老，美白养颜。

绿豆菊花茶

材料菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。做法：将菊花放入水中煮沸后，放入鲜榨柠檬汁和绿豆沙的汁在菊花水中搅拌，变温后再放少许蜂蜜即可饮用。功效：能起到排毒养颜、收紧粗大毛孔和去痘的作用。绿豆清凉消暑热，加入蜂蜜更适合便秘的女性饮用，菊花明目，柠檬富含维生素C，对女性非常有好处。

大枣菊花茶

材料：几朵干菊花、冰糖、大枣。做法：大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入热水冲泡即可，最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，这会影响这道茶水的口感。功效：这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒，而且有很好的'补血功效，很适合女生饮用。是很常见的花茶种类，具有清热解毒的功效。

　　养颜排毒茶让你喝出好皮肤2

1、花茶

花茶有很多，如洛神花、菊花、金银花、玫瑰花茶，它们都有排毒养颜的功效，特别是前三种茶，喝了不仅可以排毒养颜茶，还可以帮助促进消化，有很好的瘦身功效，而且喝起来风味也都非常不错。

2、果茶

果茶是可以搭配的，要说养颜茶有哪些好，果茶也是非常好的选择。可以用多种水果进行合理的调配，像苹果、梨、橙子、柠檬、菠萝等，组合起来风味非常好，不仅能促进消化，帮助排毒，它们丰富的维生素成份，还能让肌肤美美的。

3、蜂蜜茶

蜂蜜茶的种类多不胜数，它本身就有排毒养颜的功效。无论是龙眼蜜、荔枝蜜、葵花蜜都能帮助清理体能的毒素。只需要用温水冲饮就可以了，临睡前30分钟冲泡，美容效果更好。