养颜排毒茶让你喝出好皮肤

时间:2023-12-13 11:23:19
养颜排毒茶让你喝出好皮肤

养颜排毒茶让你喝出好皮肤

养颜排毒茶让你喝出好皮肤,女为悦己者容,爱美是人的天性,每个女生都希望自己有个好气色,而排毒养颜应该是女性的终身任务,下面分享养颜排毒茶让你喝出好皮肤。

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洋甘菊芦荟茶

材料:新鲜洋甘菊10朵,新鲜芦荟叶1片,蜂蜜30毫升。做法:将芦荟叶用刀划开,取出透明的叶肉部分,将叶肉切成小丁备用;将新鲜洋甘菊用沸水冲一遍,再放入杯中,冲入适量沸水,浸泡1分钟,再倒入芦荟肉搅拌均匀即可饮用。功效:美白润肤,有效去除皮肤角质。

薏仁茶

材料:未脱壳薏仁或未精白薏仁。做法:将薏仁放入锅中用小火烘炒(需不停翻动)至香而不焦。冷后储存玻璃瓶内。取炒好薏仁半杯与6杯水放入壶中烧开,再用小火煮30分钟,过滤即可饮用。坚持服用一个月即可看到效果。功效:可淡化黑斑、美白肌肤薏仁具有降血糖、血压,美白祛斑的作用,更是常用的利水渗湿药,能帮助身体减轻水肿。

薰衣草花茶

材料:薰衣草一汤匙、柠檬片或蜂蜜。做法:一汤匙的薰衣草,以热水冲泡约2分钟后取出(放太久会产生涩味), 可依个人口味放入柠檬片或蜂蜜。功效:薰衣草一定是MM们很熟悉花种了,很多护肤品中都富含有薰衣草的成份,例如薰衣草精油的护肤功效就很不错。是大家最熟悉的美容花圣品了。能帮助皮肤促进细胞新生,平衡油脂的分泌。同时具有祛痘和去痘印修复疤痕等美容护肤功效。

芦荟红茶

材料:约20厘米的芦荟一段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。做法:芦荟洗净,去皮后取芦荟肉,将芦荟和菊花放在水中开小火慢煮,待水沸后,加入红茶包和适量蜂蜜,即可饮用。功效:提高细胞活力,加速脂肪消化,增强肌肤光泽,延缓皮肤衰老,美白养颜。

绿豆菊花茶

材料菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。做法:将菊花放入水中煮沸后,放入鲜榨柠檬汁和绿豆沙的汁在菊花水中搅拌,变温后再放少许蜂蜜即可饮用。功效:能起到排毒养颜、收紧粗大毛孔和去痘的作用。绿豆清凉消暑热,加入蜂蜜更适合便秘的女性饮用,菊花明目,柠檬富含维生素C,对女性非常有好处。

大枣菊花茶

材料:几朵干菊花、冰糖、大枣。做法:大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中,加入热水冲泡即可,最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可,但是不能太多的冰糖,这会影响这道茶水的口感。功效:这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒,而且有很好的'补血功效,很适合女生饮用。是很常见的花茶种类,具有清热解毒的功效。

  养颜排毒茶让你喝出好皮肤2

1、花茶

花茶有很多,如洛神花、菊花、金银花、玫瑰花茶,它们都有排毒养颜的功效,特别是前三种茶,喝了不仅可以排毒养颜茶,还可以帮助促进消化,有很好的瘦身功效,而且喝起来风味也都非常不错。

2、果茶

果茶是可以搭配的,要说养颜茶有哪些好,果茶也是非常好的选择。可以用多种水果进行合理的调配,像苹果、梨、橙子、柠檬、菠萝等,组合起来风味非常好,不仅能促进消化,帮助排毒,它们丰富的维生素成份,还能让肌肤美美的。

3、蜂蜜茶

蜂蜜茶的种类多不胜数,它本身就有排毒养颜的功效。无论是龙眼蜜、荔枝蜜、葵花蜜都能帮助清理体能的毒素。只需要用温水冲饮就可以了,临睡前30分钟冲泡,美容效果更好。

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