虾和芒果可以一起吃吗

虾和芒果可以一起吃吗

虾和芒果可以一起吃吗，虾和芒果都是我们生活中很常见常吃的食物，两者味道都非常好，很受大家喜爱。但有些人不了解虾和芒果能不能一起吃，下面是虾和芒果可以一起吃吗的解释！

　　虾和芒果可以一起吃吗1

建议最好不要一起混吃少量是没有问题的，但是最好别过量！

不仅是虾，海鲜类一般都不能和水果等含大量维生素的食物一起吃，如果一起吃，有可能会经起轻微的腹痛。芒果所含有的维生素A成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分之一。

虾爬子和芒果一起吃会怎样

虽然芒果的营养价值很高，但芒果含有的刺激性物质比较多，吃芒果时又易将芒果汁沾到嘴、脸颊等部位，刺激面部皮肤，造成面部红肿、发炎，严重者会出现眼部红肿、疼痛现象。容易发生过敏反应。

而虾子也是容易过敏的食物，两者同时吃不容易消化，而且极容易引起过敏。建议不要同食。

综上所述，芒果和虾能一起吃吗这个问题的答案反对居多，建议还是少同食的好，特别是孕妇、小孩、过敏体质、有皮肤病的人，更要少吃！

吃虾可以吃多少水果

很多人都知道，虾等软壳类食物含有浓度较高的五价砷化合物，与大量的维生素C结合，会转变为有毒的砒霜。

其实，一次性摄入50个中等大小的苹果，或30个梨，或10个橙子，或生吃1。5公斤上面的绿叶蔬菜，才算是大剂量地摄入维生素C。在吃虾的同时食用水果或青菜，只要不超过上述的量，是没有危险的。另外，如经过加热烹调过程，食物中的维生素C会大打折扣。所以，吃海鲜时最好吃炒熟的蔬菜，少吃凉拌菜。

此外，我们还可以选择维生素C含量比较低的水果，比如苹果和梨，避免猕猴桃、橙子、柿子等含维生素C高的食物。

　　虾和芒果可以一起吃吗2

可以，虾和芒果可以一起吃，因为这两种食物的营养物质并不冲突，而且它们的营养价值都很丰富，而且水果和海鲜一起吃对我们来说可以相互补充其中没有的营养，给我们的身体提供更加丰富的营养，对我们的人体来说是很好的。

芒果和虾的营养价值

虾中有丰富的水分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、E、尼克酸等，这些营养物质对于人体都有很大的'好处。可以给我们的身体上的一些问题带来一些改善。

芒果中含有丰富的热量、碳水化合物、胡萝卜素、烟酸、蛋白质、膳食纤维、磷、镁、硒、钾、铁、铜、钠、锌、锰等矿物质和丰富的维生素，可以给我们的身体补充所需要的营养物质，对我们的身体健康是非常有利的。

芒果的营养作用

1、食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。

2、抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。

3、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。

4、防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。

5、防治便秘。土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。

6、杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。