心理缺乏安全感的表现
心理缺乏安全感的表现，不知道从什么时候开始，“安全感”这三个字频频出现在我们的生活中，“缺乏安全感”成为了我们生活中很时髦的词汇，下面分享心理缺乏安全感的表现，快来看看吧。
心理缺乏安全感的表现1
1、内心深处会对爱情抱有崇高幻想：
他可能被感情伤害过很多次，但内心深处仍觉得自己没遇到正确的人。抱着这样的期望，对任何进入到她生命中的人，都要求极高。
因为他总觉得，对方说不定就是那个生命中的Mr.right。所以，必须以这样的框架去对应他，以这样的地位去认真对待他。
2、对身边的一切保持怀疑，哪怕是既定事实：
他会觉得，一个人并不像自己表现出来的那样简单，一件事眼睁睁看到的状态并不是最终结果，任何已经被“定义”事物，都值得被深入挖掘。
所以，他们总是患得患失，时刻警惕，在幸福来临的时候，也在计算着幸福什么时候会溜走。
3、头脑很清醒，但行为很傻：
比如，他们总是比谁都不相信“爱情”，但在爱情来临的时候，又比谁都陷得更深。
尽管如此，可能同时头脑依然清醒：“我知道我这样做不对，我知道自己过火了，但就是控制不住。”
4、即便身处完美恋爱，也随时准备离开：
缺乏安全感带来的必然结果就是：他们会为最坏的结果做准备。
时刻提醒自己：眼前的快乐只是暂时，早晚会平淡甚至伤害，所以千万不要相信，甚至不要记得。
所以，你很少看到他们大肆张扬自己的恋爱对象，恋爱轶事，甚至很少看到他们跟伴侣建立足够的生活连接。本质上都是因为，他们压根不能放心地将自己和对方归为一类。
5、会看脸色，能第一时间察觉到他人的情绪变化：
共情能力很强，无论他人做出怎样违背世俗的行为，他都能很快地找到合理的角度为自己进行解释。
比如，杀人犯在世人眼中十恶不赦——但其实在共情能力极高的缺乏安全感群体眼中，杀人犯其实在某种程度上可以被理解。
6、怕麻烦别人：
所以很少求助他人，更遑论从他人手里获取什么好处。可能就算连自己的亲男友亲女友，他都不会欣然接受他们的礼物。本质上，是怕他人对自己产生不满，最终对关系造成影响。哪怕对方完全心甘情愿，他也会担心，对眼前看似的“安全”，没有任何信任感。
7、自卑：
非常自卑，但可能只有他自己才敢正视这个弱点，平时表现出来的就两个字：高冷。
对于任何超出自己掌控范围之内的事，都无比抗拒。对于那些远高于自己能力的东西，你看不出他表现的野心，也没有年轻人跃跃欲试的好奇心。
不敢走进奢侈品店，哪怕他买得起；不敢询问一个没见过的牌子，哪怕没人嘲笑他。
这种胆怯，多数来源于幼年的物质缺乏和精神打压。即便成年后，物质充裕，没人打压，但根深蒂固的思维模式和应激反应还是改不了。
8、敏感多疑：
在越在乎的关系中，越是表现得无比极端。细枝末节就能引起他内心的惊涛骇浪，揪着一点风吹草动就翻来覆去的折磨自己折磨你。
9、情绪极端：
具体表现在：前一秒觉得你是宇宙第一好，两人吵了架之后，就能恨你恨得宁可老死不相往来。
这其实也是理由充分的：在缺乏安全感群体的认知中，本就对自己在关系中的地位始终保持怀疑。平时相安无事还好，一旦有分歧，他就会马上印证自己一直以来的怀疑，然后恍然顿悟：“原来你真的不在乎我，我一直想得都没错，我真傻”。
10、无法接受自己不好的一面，夸张化缺点带来的影响：
正常人都会有优缺点，这是人之常情。
但在缺乏安全感的人眼中，自己的“缺点”即罪恶，必然会引起他人的反感。如果他们在乎你，同时也就注定了一件事：他们会过度高要求自己，所以呆在你身边，他会非常累
他要求自己面面俱到，事事完美，生怕暴露了一点人性的缺点就会对关系产生影响
心理缺乏安全感的表现2
1、喜欢展示自己的成就给别人看，希望得到别人的赞美
心理学认为，内心缺乏安全感的人，主要原因在于没有正确的认识自己。因为缺乏自信，所以总是喜欢用一些外在的东西来证明自己有价值。这样的人稍微有点成就就喜欢展示给别人看，希望得到别人的认同和赞美。
2、喜欢抱怨一切
心理学认为，内心缺乏安全感的人，不是自卑就是自负，因为没有正确的自我认知。这样的人总是喜欢抱怨，自卑的人觉得自己不能做好，自负的人觉得自己能做得更好。他们只有通过抱怨才能缓解自己的不安全感。
3、总是患得患失
心理学认为，内心缺乏安全感的人，因为自卑，常常会觉得自己很弱，配不上更好的，所以经常患得患失。如果有什么好事被他们遇上了，他们会觉得这是假的，根本就不敢相信。
4、害怕变化
心理学认为，内心缺乏安全感的.人最害怕的就是变化，像换工作，换住处，认识新朋友，去做一些自己以前没做过的事，只要生活稍微有一点变化，他们就会感到很焦虑和烦躁。这样的人喜欢买同一种东西，走同一条路，去同一家店。
5、周围都是气场强大的人
心理学认为，内心缺乏安全感的人，会喜欢结交一些气场强大的朋友，因为在这样的朋友身边，他们会觉得很安心，不焦虑。
心理缺乏安全感的表现3
1）喜欢展示自己的成就
不安全感主要的原因之一，是心理难以正确的自我认知，因此，他们往往要通过外在的事物来证明自我价值。
缺乏安全感的人会不断的在他人面前展示自己的成就，希望获得他人的赞美或认同。或者用故意谦虚的方式夸耀自己。
（2）喜欢抱怨一切
心理学上有个很有意思的现象：越是自卑的人，越喜欢向他人展示自己的高标准，高要求和远大理想。因为这么做可以缓解他们自卑的情绪。
缺乏安全感的人也有类似的现象，他们通过不断的自我约束，定下严苛的标准和远大的目标。来缓解自身的不安和焦虑
（3）患得患失，优柔寡断
缺乏安全感的人往往不敢去接受美好的事物，他们从内心深处可能认为自己不配，因此外在表现就是患得患失，优柔寡断。
如果有人向他们表白，他们第一反应就是就是“对方是在逗我呢？”如果一件事不能百分之百确定，他们宁愿相信这不可能。
（4）害怕变化
生活中的任何改变都可能让缺乏安全感的人感到焦虑和不安，包括去改变生活地点，认识新朋友，做没有做过的事情。
他们喜欢买同一个品牌的东西，走同一条路，坐在同一个位置。当他们远离了熟悉的环境时，他们会比常人更容易感到烦躁和焦虑，情绪变化激烈。
（5）对象检测
除了上面四条的自我检测外，你还可以从你周围的人来检测。心理学的研究表明，一个缺乏安全感的人，会倾向靠近那些内心强大的人。
