小孩爱感冒怎样预防

小孩爱感冒怎样预防

小孩爱感冒怎样预防？感冒在日常生活中是很厂家的症状，有些家长在照顾宝宝的过程中发现自己宝宝很容易感冒，对于这种情况就怕影响到孩子的成长，下面小编分享小孩爱感冒怎样预防，一起来看下吧。

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小孩爱感冒怎样预防

给孩子提供足够的营养，孩子处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多。但由于消化功能未完全成熟，而且食谱往往比较单调，故容易发生营养素的缺乏；营养不足，抵抗力就比较差。

保证充足的睡眠。建议成长中的孩子每天需要8～10小时的睡眠。不要随意使用抗生素。当感染不是很严重时，尽量不要用抗生素，而是靠自身的`抵抗力，使免疫系统得到锻炼。已经训练过的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力，从而保护身体安全。

引起小孩感冒的原因是什么

引起感冒的病原体主要是病毒，占95％以上。常见的有：流感病毒、副流感病毒、鼻病毒、合胞病毒、冠状病毒、腺病毒和肠道病毒等。病毒的种类很多，而且十分容易发生变异，人体在一种病毒感染治愈后不久，又有可能被另一种病毒所感染，所以一个人在短时间内可能会反复患感冒。如果孩子的体质和抵抗力就差，易反复发生感冒。

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小孩感冒鼻塞怎么办

1、保持侧卧体位

在孩子出现鼻塞的情况时，可以尽量让孩子保持侧卧的体位，会让有一个鼻孔出现通气功能，避免呼吸不通畅引起脑部供氧不足，导致头痛的症状，加重孩子不适情况。

2、使用洗鼻剂

可以适当应用洗鼻剂来保持鼻腔黏膜的这种湿润和洗脱它表面的病原体或者过敏原的刺激。还可以适当应用减充血剂来改善鼻腔黏膜的肿胀，缓解鼻塞。购买洗鼻剂时注意要买儿童型洗鼻剂，避免对孩子的鼻腔产生刺激，注意喷的量，还需要保持一个相对前倾位，立位前倾，避免呛进咽喉部引起不适。

3、热敷法

在睡觉前将纱布用热水浸透，放置在两耳上热敷1分钟左右，鼻腔就会变得通畅，呼吸自如，睡觉时保持侧卧体位可以保持鼻腔较长时间的通畅不堵塞。

4、棉签处理分泌物

婴幼儿鼻塞往往是由于分泌物堵塞引起的。在宝宝鼻腔内滴入一点清水，然后用棉签轻轻的清理，等鼻涕粘在棉签上时再拔出棉签。注意不能把棉签直接伸进宝宝鼻腔里面。